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<\/a>![\"\"](\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20230308-WA0010.jpg\")
<\/a>Mit Condor-Flieger ging es Ende Februar 4.30 Uhr f\u00fcr Gregor<\/a>, Kathrin<\/a>, Bianca<\/a> und Rico<\/a> nach Palma de Mallorca und dort wartete im Iberostar Platja de Muro bereits ein leckeres Fr\u00fchst\u00fccksbuffet. Meerblick, Sonnenaufgang und 25m Schwimmhalle mit \u00dcberdachung. Allerdings erreichte 2 Tage sp\u00e4ter ein Sturmtief mit 2 Tagen Starkregen die Insel und bescherte \u00dcberschwemmungen mit viel Schnee auf den Bergen. Bis zu unserer ![\"\"](\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20230306-WA0004.jpg\")
<\/a>Abreise waren die meisten Berge wegen R\u00e4umungsarbeiten gesperrt. So konnten wir dieses Jahr weder Orient, Puig Major und auch nicht Kloster Lluc fahren. 1,40 m H\u00f6he waren dort oben Schneerekord und auch die zahlreichen riesigen Pf\u00fctzen auf den Stra\u00dfen trockneten nur langsam ab.<\/p>\nRico, in unmittelbarer Wettkampfvorbereitung f\u00fcr seinen Saisoneinstieg bei den Profis \u00fcber die halbe Ironman-Distanz musste ein paar Einheiten im Fitnessraum mit Laufband absolvieren und der Klassiker Sa Calobra konnte nicht angefahren werden.<\/p>\n
Start am Samstag, den 18.03.2023 um 7 Uhr Ortszeit (da ist es in D bereits 8 Uhr). Die Daumen sind gedr\u00fcckt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" – von Familie Bogen – 18.03.2023, die Daumen sind gedr\u00fcckt. Mit Condor-Flieger ging es Ende Februar 4.30 Uhr f\u00fcr Gregor, Kathrin, Bianca und Rico nach Palma de Mallorca und dort wartete im Iberostar Platja de Muro bereits ein leckeres Fr\u00fchst\u00fccksbuffet. … Weiterlesen <\/a>In der 10. KW dann angenehme Temperaturen bis zu 22 Grad und Sonnenschein, wo Kathrin ihre Erk\u00e4ltung auskurieren konnte. Den Wellenritt im st\u00fcrmenden Meer fand ihr Immunsystem wohl nicht so toll. Dem gegen\u00fcber konnte Rico seine Trainingseinheiten gut umsetzen und musste nur mal wegen einem Magen-Darm-Virus 1,5 Tage aussetzen. Im Vergleich zu seinen Trainingslagern auf Fuerteventura sind Mallorcas Stra\u00dfen nebst Umgebung viel abwechslungsreicher u.a. mit Mandelbl\u00fcte und dieses Jahr wegen dem vielen Regen besonders gr\u00fcn.<\/a>
Direkt von Palma de Mallorca ging es f\u00fcr Rico und Bianca nach Lanzarote. Unter anderem mit Justus Nieschlag, der 2021 bei Olympia auf der Olympischen Distanz startete, und weiteren erfolgreichen Profis misst er sich beim Ironman 70.3 auf der bergigen und windigen Insel Lanzarote.
Hier<\/a> die Startliste Ricos Konkurrenten.<\/p>\n
Es wird wohl keinen Livestream geben, aber unter dieem Link<\/a> lassen sich die Zeiten verfolgen<\/p>\n