{"id":22444,"date":"2025-06-04T21:12:09","date_gmt":"2025-06-04T19:12:09","guid":{"rendered":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/?p=22444"},"modified":"2025-06-06T10:54:18","modified_gmt":"2025-06-06T08:54:18","slug":"training-sport-einmal-anders","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/training-sport-einmal-anders\/","title":{"rendered":"Training\/ Sport einmal anders"},"content":{"rendered":"\n

\u00a0– von Kerstin B\u00f6nisch –<\/p>\n

Wir, die Sportis von \u201eFit und Vital\u201c m\u00f6chten \u00fcber unser kleines Vereinsleben in der Gruppe berichten. Seit nunmehr einem Jahr trainieren wir gemeinsam dienstags Kraft, Ausdauer und vor allem Beweglichkeit. Egal ob mit Theraband, Ball, Steppbrett oder beim Zirkeltaining.
Wir sind so eine richtig tolle Truppe. Gern Schwatzen wir auch mal. Im Dezember lie\u00dfen wir das Jahr mit einem gem\u00fctlichen Bowling ausklingen.
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Au\u00dferhalb der Trainingszeit und um das einj\u00e4hrige Bestehen zu w\u00fcrdigen, trafen wir uns zum Minigolf im Adventure \u2013 Golf im Kletterpark am Markkleeberger See.
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Bei unserem Event kam es auf K\u00f6pfchen und Koordination an. Wie ist der beste Weg zum Einlochen, \"\"<\/a>wie viel Schl\u00e4ge brauche ich und vor allem Konzentration beim Abschlag. Es war sehr lustig. Anspannung und dann ging der Schlag ins Leere oder \u00fcber die Begrenzung hinaus. Anschlie\u00dfend ein kleines Picknick. Ein gelungener Nachmittag.<\/p>\n

Im Auftrag der Sportis
Kerstin B\u00f6nisch<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0– von Kerstin B\u00f6nisch – Wir, die Sportis von \u201eFit und Vital\u201c m\u00f6chten \u00fcber unser kleines Vereinsleben in der Gruppe berichten. Seit nunmehr einem Jahr trainieren wir gemeinsam dienstags Kraft, Ausdauer und vor allem Beweglichkeit. Egal ob mit Theraband, Ball, … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22444","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22444","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22444"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22444\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22484,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22444\/revisions\/22484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22444"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22444"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22444"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}