{"id":23052,"date":"2025-07-14T21:16:42","date_gmt":"2025-07-14T19:16:42","guid":{"rendered":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/?p=23052"},"modified":"2025-07-14T21:16:56","modified_gmt":"2025-07-14T19:16:56","slug":"backyard-ultra-wenn-weniger-die-geschwindigkeit-als-die-mentale-willenskraft-zaehlt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/backyard-ultra-wenn-weniger-die-geschwindigkeit-als-die-mentale-willenskraft-zaehlt\/","title":{"rendered":"Backyard Ultra \u2013 Wenn weniger die Geschwindigkeit als die mentale Willenskraft z\u00e4hlt"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00a0&#8211; von Thomas Cygan &#8211;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0013.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-23056 alignleft\" src=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0013-300x202.jpg\" alt=\"\" width=\"283\" height=\"190\" srcset=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0013-300x202.jpg 300w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0013-1024x688.jpg 1024w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0013-768x516.jpg 768w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0013-1536x1032.jpg 1536w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0013.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 283px) 100vw, 283px\" \/><\/a>Am 12.07.2025 starteten 187 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer zum <strong>5. O-SEE Backyard Ultra<\/strong> am Olbersdorfer See in Zittau.<\/p>\n<p>Auf die Frage, was ein Backyard Ultra ist, zitiere ich statt technischer Fakten (ok, einer muss sein: pro Stunde 6,706 km laufen) einfach das Backyard Ultra Org-Team:<\/p>\n<p>\u201eEin Backyard Ultra ist kein gew\u00f6hnliches Rennen. Es geht nicht darum, wer am schnellsten ist. Es geht um Durchhalteverm\u00f6gen, mentale St\u00e4rke und Gemeinschaft. Jeder startet gemeinsam, jede Stunde wieder, jede Runde aufs Neue. Der O-SEE Backyard Ultra bringt Menschen zusammen, die ihre eigenen Grenzen kennenlernen \u2013 und sie St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck verschieben wollen.<\/p>\n<p>Wir <!--more-->veranstalten diesen Lauf, weil wir glauben, dass Ausdauerl\u00e4ufe verbinden. In kaum einem anderen Format feuern sich L\u00e4ufer gegenseitig so an, verbringen so viel gemeinsame Zeit auf und neben der Strecke, und wachsen so sehr \u00fcber sich hinaus \u2013 unabh\u00e4ngig vom Leistungsniveau. Ob jemand 4 Runden oder 40 l\u00e4uft: Jede Runde ist ein Erfolg, jeder Start ein Schritt weiter.<\/p>\n<p>Unser Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem sich Sportler begegnen, herausfordern und gegenseitig inspirieren \u2013 in famili\u00e4rer Atmosph\u00e4re, mit Herzblut organisiert und mit echtem Teamgeist. Der O-SEE Backyard Ultra ist nicht nur ein Event, sondern ein Erlebnis \u2013 f\u00fcr L\u00e4uferinnen, Helferinnen und Zuschauerinnen gleicherma\u00dfen.<\/p>\n<p>Wir machen das, weil wir Bewegung lieben. Weil wir an das glauben, was dabei entsteht: Respekt, Verbundenheit und die Magie des gemeinsamen Ziels.\u201c<\/p>\n<p>Eine unberechenbare Komponente gibt es immer: das Wetter. Ende Juni sagt die Wetter-App 31\u00b0 und Sonne voraus. Am Wochenende selbst standen dann 14-20\u00b0 und in den ersten 8 Stunden Dauerregen auf dem Programm. Und wenn dann auf der Strecke die Pf\u00fctzen immer gr\u00f6\u00dfer werden und der Matsch immer tiefer wird, f\u00fchlt man sich von Runde zu Runde immer mehr an den CrossDeLuxe erinnert.<\/p>\n<p>Das Sch\u00f6ne bei diesem Format ist f\u00fcr mich, dass man bei gem\u00e4\u00dfigtem Tempo mit vielen Menschen ins Gespr\u00e4ch kommt. Zum Beispiel mit Christin aus Plauen. Im Juni ist sie von Berlin in ihre Heimatstadt gewandert. 342 km in 3 Tagen. Mal eben Weltrekord.<\/p>\n<p>Oder mit Jonas und Matthias aus Dresden. Wir haben uns im letzten Jahr zum ersten Mal getroffen. Davor sind sie nie weiter als 20 km gelaufen. Dann schafften sie 5 Runden \u2026 34 km. In diesem Jahr schafften sie 7 bzw. 8 Runden \u2026 47 bzw. 54 km. Sie sind jetzt Ultras! Starke Leistung! Das macht f\u00fcr mich Backyard Ultra aus.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0012.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-23055 alignleft\" src=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0012-169x300.jpg\" alt=\"\" width=\"152\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0012-169x300.jpg 169w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0012-576x1024.jpg 576w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0012-768x1365.jpg 768w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0012-864x1536.jpg 864w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20250714-WA0012.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 152px) 100vw, 152px\" \/><\/a>F\u00fcr mich war nach 12 Runden Schluss. Ich hatte mir zwar noch einige Runden mehr vorgenommen, aber auch das ist Ultralauf \u2026 je l\u00e4nger die Strecke umso geringer die Berechenbarkeit. Es war f\u00fcr mich trotzdem ein richtig guter Tag.<\/p>\n<p>Dass der Weltrekord bei den Frauen bei 87 und bei den M\u00e4nnern bei 119 Runden steht ist f\u00fcr uns alle reine Statistik. Bei der diesj\u00e4hrigen Zittauer Auflage war nach 40 Runden bzw. 269 km Schluss. Und weil keiner der 2 L\u00e4ufer, die die 40 Runden geschafft haben, zu einer 41. aufbrechen wollte, gab\u00b4s in diesem Jahr keinen Gewinner. Und so haben alle 187, die an den Start gegangen sind, in der Ergebnistabelle ein DNF stehen. So sind die Regeln \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Am 11.07.2026 ab 10 Uhr hei\u00dft es dann wieder zu jeder vollen Stunde:<\/p>\n<p>JUST ONE MORE LOOP. \u2013 Nur noch eine Runde.<\/p>\n<p>Das Anmeldefenster ist offen \u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0&#8211; von Thomas Cygan &#8211; Am 12.07.2025 starteten 187 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer zum 5. O-SEE Backyard Ultra am Olbersdorfer See in Zittau. 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