{"id":2809,"date":"2017-05-01T21:53:45","date_gmt":"2017-05-01T19:53:45","guid":{"rendered":"http:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/?p=2809"},"modified":"2017-05-15T12:19:55","modified_gmt":"2017-05-15T10:19:55","slug":"gestern-am-30-04-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/gestern-am-30-04-2017\/","title":{"rendered":"Gestern, am 30.04.2017,"},"content":{"rendered":"<p>&#8211; von Ina Uebersch\u00e4r &#8211;<\/p>\n<p>&#8230; habe ich am 5. Bienitzlauf in den Mai teilgenommen.<\/p>\n<p>Der Hauptlauf geht \u00fcber 9 km a zwei 4,5 km-Runden entlang des Kanals. Es ist landschaftlich eine sehr sch\u00f6ne Strecke mit Sonnenuntergangsstimmung und herrlicher Fr\u00fchlingsnatur. Nach dem Lauf fand ein gro\u00dfes Lagerfeuer (s. Foto) zur Walpurgisnacht statt. Es gab auch leckere Steaks und W\u00fcrste vom Grill.<br \/>\nEs war ein sch\u00f6ner Lauf und ein guter Start in den Mai.<\/p>\n<p><a href=\"www.bienitzlauf.letiming.de\/2017.html\">Link zu den Ergebnissen<\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2811\" src=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20170515-WA0002-300x168.jpg\" alt=\"IMG-20170515-WA0002\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20170515-WA0002-300x168.jpg 300w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20170515-WA0002-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG-20170515-WA0002.jpg 1152w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211; von Ina Uebersch\u00e4r &#8211; &#8230; habe ich am 5. Bienitzlauf in den Mai teilgenommen. Der Hauptlauf geht \u00fcber 9 km a zwei 4,5 km-Runden entlang des Kanals. Es ist landschaftlich eine sehr sch\u00f6ne Strecke mit Sonnenuntergangsstimmung und herrlicher Fr\u00fchlingsnatur. &hellip; <a href=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/gestern-am-30-04-2017\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2809","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-leichtathletik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2809"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}