{"id":2922,"date":"2017-05-07T23:32:55","date_gmt":"2017-05-07T21:32:55","guid":{"rendered":"http:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/?p=2922"},"modified":"2017-06-06T20:33:41","modified_gmt":"2017-06-06T18:33:41","slug":"trainingslager-mit-dem-nationalteam-24h-lauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/trainingslager-mit-dem-nationalteam-24h-lauf\/","title":{"rendered":"Trainingslager mit dem Nationalteam 24h-Lauf"},"content":{"rendered":"<p>&#8211; von Antje M\u00fcller &#8211;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-2923\" src=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/facebook_1496770458788-300x168.jpg\" alt=\".facebook_1496770458788\" width=\"475\" height=\"266\" srcset=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/facebook_1496770458788-300x168.jpg 300w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/facebook_1496770458788.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><br \/>\nDanke, dass ich dabei sein durfte. Es gab viele wichtige Informationen, man hate sich kennengelernt, \u00a0den WHEW gelaufen und ist mit der Schwebebahn durch die Stadt geschaukelt. Die Laufstrecke hat mir super gut gefallen. Ich bin froh, \u00a0dass ich 23 min vor Start von 25 km Staffel auf 100 km solo gewechselt habe. <!--more-->Danke an Ralf Weiss und dem Veranstalter f\u00fcr die schnelle Meldung und an Jens Hilbert, der sofort in die Staffel eingesprungen ist! Ich h\u00e4tte nicht gedacht, dass die Gegend um Wuppertal doch so sch\u00f6n ist. Das Wetter hat es aber auch gut mit uns gemeint\u2600\ufe0f Nur den Treppenlauf habe ich schon noch gemerkt.\u00a0 Die zweiten 50 km wurden schwer. Aber wenn man eine weite Anreise hatte, muss man auch die ganze Strecke laufen. Ich w\u00fcnsche allen WM-Teilnehmern weiterhin eine gute Vorbereitung und dr\u00fccke die Daumen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211; von Antje M\u00fcller &#8211; Danke, dass ich dabei sein durfte. Es gab viele wichtige Informationen, man hate sich kennengelernt, \u00a0den WHEW gelaufen und ist mit der Schwebebahn durch die Stadt geschaukelt. Die Laufstrecke hat mir super gut gefallen. Ich &hellip; <a href=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/trainingslager-mit-dem-nationalteam-24h-lauf\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2922","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-leichtathletik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2922","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2922"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2922\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2922"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}