{"id":3677,"date":"2018-01-09T00:17:33","date_gmt":"2018-01-08T23:17:33","guid":{"rendered":"http:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/?p=3677"},"modified":"2018-01-15T00:18:04","modified_gmt":"2018-01-14T23:18:04","slug":"neujahrslauf-in-falkenstein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/neujahrslauf-in-falkenstein\/","title":{"rendered":"Neujahrslauf in Falkenstein"},"content":{"rendered":"<p>&#8211; von Antje M\u00fcller &#8211;<\/p>\n<p>Am Wochenende habe ich mal einen ordentlichen Neujahrslauf gemacht, NeujahrsBERGlauf in Falkenstein im sch\u00f6nen Vogtl\u00e4ndle. 20,7km. Vom Start weg 4km bergan. 2 sch\u00f6ne Waldrunden inklusive nochmals den Berg. Den Berg vorm Ziel hatte ich nicht mehr auf der Antenne,half auch nichts, musste ja wohl hoch. 5\u20ac Startgeb\u00fchr! Beim <!--more-->Abgeben der Startnummer bekam man einen Beutel mit Obst und Getr\u00e4nken. Unschlagbar. Siegerehrung war auch sehr nett. Ich durfte neben dem Deutschen Marathonmeister von 1978 sitzen. Auf dem Podest gab es nat\u00fcrlich Wernesgr\u00fcner zum Ansto\u00dfen. Die haben Ahnung im Vogtl\u00e4ndle. Am Sonntag hie\u00df es den Br\u00fcckenlauf zu absolvieren. Beine waren schwer. 5.Platz &#8211; ok. Heute habe ich Sp\u00e4tdienst und konnte laufen und noch baden gehen &#8211; im See nat\u00fcrlich, damit keiner sagt, die macht das nur an Neujahr.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-3678\" src=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/FB_IMG_1515660317257-166x300.jpg\" alt=\"FB_IMG_1515660317257\" width=\"239\" height=\"432\" srcset=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/FB_IMG_1515660317257-166x300.jpg 166w, https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/FB_IMG_1515660317257-568x1024.jpg 568w\" sizes=\"auto, (max-width: 239px) 100vw, 239px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8211; von Antje M\u00fcller &#8211; Am Wochenende habe ich mal einen ordentlichen Neujahrslauf gemacht, NeujahrsBERGlauf in Falkenstein im sch\u00f6nen Vogtl\u00e4ndle. 20,7km. Vom Start weg 4km bergan. 2 sch\u00f6ne Waldrunden inklusive nochmals den Berg. Den Berg vorm Ziel hatte ich nicht &hellip; <a href=\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/neujahrslauf-in-falkenstein\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-3677","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-leichtathletik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3677","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3677"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3677\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3677"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3677"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}