![\"IMG_2484_Selfie\"](\"https:\/\/lfv-oberholz.de\/cms\/wp-content\/uploads\/IMG_2484_Selfie-225x300.jpg\")
Die kleine Hauptstadt Luxemburg war am 1. Juni ganz auf den Lauf eingestellt, was man an der Werbetafel auf dem Bild sieht. Wahrscheinlich war ein Teil der Bev\u00f6lkerung aufgrund von Schulferien und dem langen Himmelfahrtswochenende aus der Stadt geflohen. Denn um die 42 km als eine Runde laufen zu lassen, brauchte es fast alle Ortsteile, die damit f\u00fcr einen Nachmittag und Abend blockiert sind.\nDie Strecke selbst ist sehr kurvenreich. Es lohnt sich nicht, sich an einem Fluchtpunkt zu orientieren. Denn bevor man den erreicht hat, muss man mindestens noch zwei Mal abbiegen und ein Ringlein um den Block laufen. Dazu gibt es ein st\u00e4ndiges, in der Regel leichtes Bergab und Bergauf, das zerm\u00fcrbt. Bei km 30 hat man dann den tiefsten Punkt erreicht, ungef\u00e4hr 50 m unter dem benachbarten Stra\u00dfen-, besser Br\u00fcckenniveau. Meine Uhr ma\u00df insgesamt knapp 500 m, sowohl Auf- als auch Abw\u00e4rtsbewegung. Die verbliebene Bev\u00f6lkerung macht in manchen Vierteln richtig Stimmung, steht dicht gedr\u00e4ngt an den Stra\u00dfen. Zugewanderte sind in der Regel von s\u00fcdeurop\u00e4ischen Temperament gepr\u00e4gt, das treibt einen laut und schrill vorw\u00e4rts. Zuweilen wird es einsam, an manchen Stellen auch dunkel, aber das tat mir gut, da konnte ich mich auf das Wesentliche konzentrieren und Kraft sch\u00f6pfen.
\nBeim Start um 19 Uhr war es noch sehr warm; 27\u00b0 C wurden angesagt. Ich hatte mir gl\u00fccklicherweise keine Zeit vorgenommen, so dass ich locker anlief. An den Vielen, an denen ich sp\u00e4tersten nach der H\u00e4lfte vorbeilief, merkte ich, dass die Zur\u00fcckhaltung notwendig gewesen war, um gut durchzulaufen. Gehpausen legte ich nur an den Getr\u00e4nkest\u00e4nden ein. Mit rund 4:18 h lief ich meine schlechteste Zeit (im Gegensatz zur Werbung: \u201eworst time ever\u201c), aber ich bin froh und dankbar, dass alles rund lief und jetzt auch noch l\u00e4uft. Denn ich habe mich k\u00fchnerweise auch zum Himmelswegelauf am 15. Juni angemeldet<\/p>\n