Schwierige Zeiten – Laufen ohne direkte Ziele – oder?

Es ist schon bescheiden. Seit Beginn der Corona-Pandemie haben viele Sportler harte Zeiten durchgemacht und stehen auch jetzt noch ohne große sportliche Höhepunkte da.

Erst galt es am Besten gar nicht im Freien seinen Hobbys zu fröhnen. Dann ging die Phase des „Alleine Laufen“ los, in welcher auch viele unserer Sportfreunde alleine der Fithaltung nachgingen. Und nun? … lockert sich so allmählich die Trainingssituation. Es darf endlich wieder mit Gleichgesinnten trainiert werden. Bei den nicht ganz so „Eisernen“ motiviert das Gemeinsame unglaublich, wieder mehr dem Sport nachzugehen. Eine Möglichkeit dazu sind die regionalen Lauftreffs wie auch unser Lauftreff im Oberholz. Wir bitten allerdings darum, auch weiterhin direkte Kontakte zu meiden und beim Treff sowie Laufen empfohlene Abstände zu wahren

Nun noch das große ABER.
Es gibt immer noch keine Laufveranstaltungen wie noch bis Mitte März diesen Jahres gewohnt. Die wirklichen Ziele vieler, die Läufe um sich in einem gemeinsamen Wettkampf messen zu können, stehen noch unter den Sternen.
Pfiffige Veranstalter und Agenturen bieten aber an, diverse Läufe virtuell / in Eigeninitiative zu absolvieren. Informationen dazu gibt es häufig auf den jeweiligen Veranstaltungshomepages bzw. auf Facebock.

Und jetzt gibt es doch ein Ziel.
Eine weitere schöne Initiative bietet der „RunTheLake„. In Leipzig und Umgebung gibt es sieben ausgewählte Seen, welche, nach Anmeldung auf der RunTheLake-Homepage, eigenmächtig umrundet werden dürfen. Nach bezwingen der virtuellen Seelaufserie gibt es eine Wertung/Prämierung der Teilnahme.
Viel Spaß dabei.

Genaueres hierzu findet ihr unter diesem Link.

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Virtuelle Laufteilnahmen im April und Mai 2020

IMG-20200425-WA0001 Yvonne Theuerkorn und Jörg Teichmann wollten es sich nicht nehmen lassen, nach wochenlanger Vorbereitung, einige ihrer geplanten Laufdistanzen zu absolvieren. Da ja sämtliche Laufevents gecancelt worden waren, begaben sie sich halt zu zweit auf die Strecken. Ihren geplanten Halbmarathon beim Leipzig Marathon absolvierten beide zusammen. Ihre Wahlroute führte um den Störmthaler See. IMG-20200502-WA0001Kurz danach stand eine Teilnahme am Goitzsche Marathon im Terminplan. Auch hier sollte es wieder ein Halbmarathon sein. Somit bestritten Yvonne und Jörg auch diesen gemeinsam.

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Sporttreiben ohne organisierten Sport

IMG-20200406-WA0004IMG-20200328-WA0034Wie überstanden unsere Mitglieder die lange „sportfreie Phase“? Natürlich hielten wir uns immer an „alleine laufen“ oder halt Abstand halten. Zum Glück liegt ja allerhand Vielseitigkeit in alternativer Betätigung. So gingen die Einen individuell inlineskaten, laufen, radfahren, wandern oder was auch immer. Wichtig war es halt, weiterhin in Bewegung zu bleiben und am Besten im Freien.

Hier weitere Impressionen unserer Sportfreunde: Weiterlesen →

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LFV Oberholz stellt vorübergehend Trainingsbetrieb ein

Aus aktuellem Anlass (Regierungsbeschluss vom 16. März) werden ab sofort alle sportlichen Gruppen-Aktivitäten bis auf Widerruf eingestellt. Individuelles Training wird empfohlen, um auch weiterhin das Immunsystem stabil zu halten.
Wir bitten allerdings bereits angeschlagenen Personen dies zu meiden.

Um aller Gesundheit Willen, hoffen wir auf euer Verständnis.
Der Vereinsvorstand

Hier ein sehr informatives Schreiben unserer Sportfreundin Dr. med. Ina Ueberschär (Chefärztin, Fachärztin für Sportmedizin, Sozialmedizin).

 

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18. Frankfurter Halbmarathon am 08.03.2020

– von Karsten Schubert –

IMG_7815Fernab von seiner „alten“ und auch „neuen“ Heimat wagte sich Karsten im Zuge seiner Vorbereitung auf den mittlerweile auf Herbst verschobenen Parismarathon nach Frankfurt/Main, um die Schnelligkeit seiner Beine zu testen. Der an und in der Commerzbank-Arena, bekannt als Spielstätte der Eintracht, stattfindende 18. Frankfurter Mainova Halbmarathon bot hierzu optimale Voraussetzungen auf schneller Strecke, starkem Teilnehmerfeld und bei angenehmen, allerdings recht windigen Bedingungen.
Nach verhaltenem Start auf den ersten zwei Kilometern drehte Karsten so richtig auf und lief die folgenden 10 km in unter 33:30 min. Wohl auf Dauer etwas zu schnell, musste er dann etwas abreißen lassen und fand sich alleine ohne Gruppe im Gegenwind wieder, ohne jedoch wirklich deutlich langsamer zu werden. Nach tollem Fight und ohne überholt zu werden konnte er das Oberholzer Trikot schließlich in einer 1:12:33 h (brutto) als 14. gesamt (3. Ak) von über 6000 Teilnehmern stolz ins Stadion tragen. An der Spitze gab es einen neuen Streckenrekord, der Weltrekord mit Babyjogger (siehe Bild, links Karsten) wurde indes deutlich verfehlt. Weiterlesen →

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Ein starkes Stück – 58. Fockeberglauf

IMG-20200307-WA0004Ein starkes Stück, für die Leipziger „Flachlandtiroler“ stellt der Mount Focke jedes Mal wieder eine Herausforderung dar. Auf dem ersten Teil der 2 km Schleife waren jeweils 45 Höhenmeter zu bezwingen. Zudem hatte der vorangegangene Regen ordentlich der Strecke zugesetzt und es blies an einigen Stellen ordentlich Gegenwind.
Ein starkes Stück, trotz Regen am Morgen waren die Oberholzer wieder dabei.
Ein starkes Stück, unsere 9 angetretenen Kids haben den Fockeberg bezwungen.

Alexander Malorny, Sebastian Pflüger, Christiane Rabe, Thomas Galle und Marco Sander waren die schnellsten aus unserem Verein. Alle blieben auf dem 12 km Rundkurs mit ihrer Laufzeit IMG-20200307-WA0001gut unter einer Stunde. Ralph Wiedemann, Yvonne Theuerkorn, Albrecht Häußler und Jörg Behrends hielten ebenfalls erfolgreich dem Berg stand. Kornelia Müller, Eddie S. Thiele und Manfred Thomas waren Zieleinläufer auf der etwas kürzeren Distanz über 6 km. Nach Eddie starteten dann noch 8 weitere unserer Nachwuchsläufer beim 2 km Basiclauf und kamen alle erfolgreich im Ziel an. Kinder, wir sind stolz auf euch. Weiterlesen →

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24. Eilenburger Mazdalauf am 1. März

IMG-20200301-WA0070Am vergangenen Sonntag hieß es wieder einmal durch die Eilenburger City zu laufen bzw. zu walken. Erfreulich war, hier auch wieder die Teilnahme einige unserer Spoerfreunde. Manche hatten wieder die Möglichkeit im TalkPoit-Team zu starten. Olaf Ueberschär war hierbei der schnellste unserer Läufer beim 10 km-Hauptlauf. Kevin Richter nahm, damit sich seine weite Anreise auch lohnte, gleich einmal drei IMG-20200301-WA0031Laufdistanzen in Angriff. Beim 1,5 km Frühstückslauf siegte er, Zudem trat Kevin erfolgreich über 5 und auch 10 km an. Insgesamt waren acht Oberholzer rennend und Ramona Miersch walkend vertreten. Weiterlesen →

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Swim 100x 100 in Dresden

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Noch war alles ruhig im Wasser, aber die Waschmaschine startete bald.

Am 08.02.2020 hieß es für einige Athleten des LFV Oberholz mal wieder Kilometer schruppen.

Die Laufschuhe konnten aber zu Hause bleiben, denn diesmal war die Badehose bzw. der Badeanzug die notwendige Sportbekleidung.  Es war aber kein Wettkampf um Platzierung oder Bestzeiten. Ziel war es für alle 100 Meter zu schwimmen und das Ganze 100-mal also 10km. Weiterlesen →

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7. Februar – 7 Oberholzer am Start beim PC-Run

dav Ein Rennen der anderen Art ist/war der CenterRun im Leipziger Paunsdorfcenter. Auf freier Bahn durch die Einkauspassagen sausen, eine Parkhaus-Auffahrt hoch und wieder ab, dav flache Strecke im warmen Center, extremer Anstieg unter freier Luft. Wann hat man das schon einmal? Das dachten sich auch Christiane Rabe, Ina Ueberschär, Katja und Charlotte Noack, wie auch Alexander 84152305_3020932991259648_6206262759588364288_nMalorny und Kevin Richter. Diese LFV-ler nahmen die Herausforderung auf dem 2,5 km langen Rundkurs an. Pascal Bauer Weiterlesen →

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27. Johannesbad Thermen-Marathon am 02.02.2020 in Bad Füssing

– von Dr. Ina Ueberschär –

20200202_111502Olaf und ich sind nach 2018 auch in diesem Jahr wieder beim Thermen-Marathon über 10 km gestartet. Sicher fragen sich nun einige Leser, warum wir fast 500 km pro Strecke wegen eines 10 km–Laufs fahren, gibt es doch auch in der mitteldeutschen Umgebung schöne Winterläufe.
Der Hintergrund ist einfach und beruflich bedingt: Am Vortag des Thermenmarathons findet seit nunmehr sieben Jahren ein sehr interessanter Sportkongress statt, an dem wir beide aktiv mitwirken.

Der Thermen-Marathon ist jedes Jahr sowohl qualitativ und quantitativ stark besetzt. So finishten in diesem Jahr ca. 200 Kinder bei den Kinderläufen, 815 Sportler über 10 km, 782 Sportler über die HM- und 293 über die volle Marathondistanz. Bei den Männern blieben bei einer offiziell vermessenen 10-km-Strecke zwei Männer unter 30 Minuten. Der Sieger Weiterlesen →

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